Bem ou mal comparando, podemos dizer que os sentimentos funcionam como o clima. Os sentimentos são um clima interior. As condições do tempo nos atingem de fora pra dentro, provocando, facilitando ou dificultando nossas ações. Se é frio ou calor, se o ar é úmido ou seco, se a pressão da atmosfera é alta ou baixa variam nossas sensações físicas. Os sentimentos de alegria, de tristeza, de angústia, de ansiedade, de ciúmes, de inveja, de raiva ou qualquer outro, da mesma forma, influenciam em nosso ânimo e em nossas ações, podendo provoca-las, impedi-las, facilitá-las ou dificultá-las em sua execução.
Podemos, também, comparar os
sentimentos com o pano de fundo de um palco: as figuras, as cores, a
intensidade das luzes representam o ambiente em que se desenvolvem as cenas. As
tonalidades das cores, simbolicamente, representam as emoções que devem ser
provocadas na plateia. A montagem de um teatro, de uma coreografia, de um show,
exige arte na escolha das cores no cenário e da iluminação, capazes de suscitar
emoções de acordo com o sentido da música, da ação ou do texto. Funcionam como
agentes externos, capazes de mobilizar sentimentos.
Os acontecimentos do dia a dia
são estímulos desencadeadores de emoções. Eles podem ser ações, palavras, sons,
perfumes, sabores, etc. Desde que cheguem à nossa mente, instantaneamente,
buscamos significados para eles, encaixando-os de acordo com alguma lógica de
entendimento. Nessa busca, relacionamos esses acontecimentos a outros, antigos
ou recentes, guardados em nossa memória. A fantasia faz associações e imagina
coisas, até aparentemente disparatadas. Como resultado de todos esses processos
mentais surgem os sentimentos.
Situações vividas e que não temos
como conscientes, também podem servir a esses processos mentais, tornando mais
difícil a compreensão da origem e fonte de onde emanou o sentimento. É por isso
que não entendemos como fatos em si mesmos insignificantes, podem provocar
emoções tão fortes e tão incômodas, que nos impactam tanto.
Podemos ter apenas certo domínio dos processos que regem o funcionamento das emoções em nós. Não será possível termos um domínio total e isso nem seria bom. Perderíamos a espontaneidade e tudo se tornaria frio e calculado, sem riscos, mas também sem nenhuma vibração e/ou adrenalina.
Postado por José Morelli
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